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Nouveauté - Nordic Walking - marche nordique
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OUVERTURE DU PARC NORDIC WALKING AVORIAZ
Morzine-Avoriaz ouvre son Nordic Walking Park, premier aménagement de cette ampleur en Rhône-Alpes, avec :
- 8 parcours sur plus de 60 kms de sentiers et plusieurs niveaux de difficulté (de bleu à noir).
- l’équipement de chaque zone de départ avec des panneaux explicatifs sur le parcours et de conseils pour l’échauffement ; ces exercices,réalisés avec les Nordic Sticks – les bâtons de marche, permettent d’élever le rythme cardiaque et d’améliorer la souplesse pour que toute la chaîne musculaire soit préparée à la séance de marche nordique.
- une signalétique et un balisage, réalisés en partenariat avec la Fédération de Marche Nordique,
- un accès mobilité douce :
• depuis le centre de Morzine, par la Télécabine de Super Morzine
• depuis le centre d’Avoriaz, départ des sentiers depuis le quartier de la falaise
- investissement total : 26 000 euros.
A Morzine-Avoriaz, il est possible d’être initié et guidé dans cette pratique par des accompagnateurs en montagne formé spécifiquement à la marche nordique.
http://www.datapressepremium.com/rmdiff/diff_20093797153.pdf
http://www.datapressepremium.com/rmdiff/diff_20093797153.pdf
RANDO DES TERRILS - 59 RAISMES - 27 SEPT 2009 - Parcours 7, 13 et 20 Km
Bonjour,
Le 27 septembre 2009, la première édition de La Rando des Terrils organisée par le Comité d'Organisation de La Course des Terrils, ouvre aux marcheurs un lieu, des parcours et une ambiance uniques au coeur de la forêt domaniale de Raismes (Nord) dans le Parc Naturel Régional Scarpe Escaut.
Les parcours "Rando" 7, 13 et 20 Km épouseront ceux des courses natures traditionnelles Furtive, Authentique et Sauvage en empruntant leurs terrils respectifs. Toutefois nous proposerons à chaque montée de terril un Itinéraire rando bis, plus facile.
Les marcheurs, adeptes de la Marche Nordique qui souhaitent avoir leur temps et leur classement, doivent s'inscrire impérativement aux courses traditionnelles.
Les marcheurs recevront un Tee-Shirt en cadeau et bénéficieront de ravitaillement sur leur parcours.
Vous trouverez le bulletin d'inscription en pièce jointe, inscription ouverte jusqu'au 21 septembre 2009
http://www.coursedesterrils.org
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