le casque
Le casque d’équitation droit Casque d’équitation Casco champ-olive-titane Ne portez un casque qu’à cheval – cette maxime doit s’appliquer à tous les cavaliers. Parce qu’il peut toujours se passer quelque …
Récit de voyage Danemark
Camper avec des enfants et un chien chez nos voisins nordiques Où allons-nous cette année ? Comme nous le savons tous, ceux qui ont le choix sont gâtés par le …
Muscles utilisé en marche nordique
Quels muscles sont entraînés pendant la marche nordique ? Les muscles des jambes : Les muscles travaillés sont : Musculature du tibia antérieur Muscles du mollet fessier Muscle de la …
LA MARCHE NORDIQUE
UN ENTRAÎNEMENT EFFICACE DU CORPS ENTIER La marche nordique est-elle une tendance déjà dépassée ou un sport qui s’est imposé ? Que ce soit tendance ou non, vous découvrirez aujourd’hui …